Hola, soy Helen.
Hace 10 años me mudé de los Países Bajos a Barcelona en busca de libertad y un estilo de vida que se adaptara mejor a mí.
Durante los últimos años, he trabajado como emprendedora independiente en marketing. Al mismo tiempo, siempre he tenido una amplia gama de intereses y he seguido buscando mi propio camino, incluso cuando no siempre estaba claro.
Lo que siempre se ha mantenido a lo largo de este tiempo, y a lo que siempre he vuelto, es mi interés por el yoga, la meditación y el desarrollo personal. Para mí, estos han sido pilares fundamentales para encontrar la paz, conectar conmigo misma y ganar más confianza en mis propias decisiones.
Basándome en esa experiencia, continué desarrollándome como coach y ahora organizo retiros en los que el yoga, la meditación y la reflexión juegan un papel importante.
Hoy, guío a otros para que desarrollen más autoconfianza, liderazgo y asertividad, para que puedan vivir de forma más consciente y tomar decisiones que realmente les convengan.